Cours & Workshops

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  • Cours Réguliers

    Cours Réguliers

    Cours hebdomadaires (1h30) de Street Jazz en Heels (talons)
    Rentrée 2026-2027 :
    - Jeudi 19h - 20h30
    ‍ ‍Studio Creadanse, Biarritz

    Chaque séance comprend un échauffement technique, un travail spécifique en heels, puis l’apprentissage d’une chorégraphie travaillée sur 4 semaines (1 chorégraphie par mois), pour progresser en profondeur et gagner en confiance.

    Vous pourrez réserver vos cours à la carte, selon vos disponibilités, ou choisir un pass mensuel pour suivre les séances du mois de manière régulière.
    La billetterie ouvrira chaque début de mois pour le mois suivant.

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  • Workshops

    Workshops

    Workshops mensuels à Biarritz, Paris et partout en France

    Les Workshops intensifs (stages d’environ 2h à 3h) sont fait pour se challenger sur une chorégraphie complète en un seul cours. Échauffement, technique et travail chorégraphique sont au programme pour pousser vos limites ou découvrir cette discipline !

    —> 1 à 2 workshops par mois, dans différentes villes en France.

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  • Cours Particuliers

    Cours Particuliers

    Des cours entièrement personnalisés, conçus pour répondre à vos objectifs et à vos besoins spécifiques. Nous travaillons ensemble la technique, la posture, la musicalité, le style et/ou une chorégraphie, en nous concentrant sur un ou plusieurs axes selon vos attentes.

    Les cours peuvent être réservés à l’unité ou sous forme de forfait, pour un accompagnement progressif et sur mesure, dans un cadre bienveillant.

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  • Postures et Bien-être

    Postures et Bien-être

    Un coaching corporel sur mesure pour améliorer posture, démarche, port de tête, respiration et ancrage.

    Inspiré des techniques des danseuses de cabaret, ce travail permet de renforcer le corps en profondeur, d’affiner la silhouette et de développer une présence élégante et confiante.

    Disponible en séance à l’unité ou en forfait de plusieurs séances.

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Témoignages

  • Chloé

    J'ai commencé le Heels il y a un an et demi avec Léna, et je ne suis pas prête d’arrêter! Son écoute et sa patience m’ont aidé à gagner confiance en moi de cours en cours, et d’acquérir en technique pour faire la star! Une vraie safe place pleine de personnes formidables qui s’encouragent <3

  • Emma

    J’adore les cours de heels avec Léna ! Dès mon tout premier cours, elle a su me mettre en confiance avec sa douceur et sa bienveillance. Grâce à elle, j’ai gagné beaucoup plus confiance en moi. Léna est vraiment adorable et ses cours sont toujours un moment de plaisir

  • Paty

    Confiance et sécurité dans mon corps, expression de ma sensualité et en même temps cela challenge côté sport, c’est le mélange parfait entre danse, sport et féminité

  • Ajithra

    Bonne ambiance et bienveillance, on s'amuse en apprenant, Léna est une danseuse exceptionnelle avec une technique et des bases solides

  • Elisa

    Ce que j’aime dans les cours avec Léna, c’est la bienveillance qui s’en dégage et la façon dont elle nous aide à prendre confiance en nous et à nous lâcher au maximum. C’est aussi très agréable de voir à quel point la danse est une véritable passion pour elle, et cela est encore plus motivant. Merci 💕

  • Elodie

    Léna est une professeure bienveillante avec qui on se sent tout de suite à l’aise pour se lâcher et apprendre à lâcher prise. Ses chorégraphies sont magnifiques, les musiques toujours très bien choisies, et elle nous aide à révéler notre féminité avec grâce. Même si le trajet est long pour moi, c’est clairement le cours à ne pas manquer.